mercredi 24 août 2016



GORSES

C’est la rentrée : reprise des cours de gymnastique adultes




A partir du vendredi 16 Septembre 2016, les séances de gymnastique adultes organisées par l'Association Ségala-Limargue reprendront tous les vendredis de 9h00 à 10h00 à la salle des écoles de GORSES.

Une fois par semaine, Emmanuel ADOUX éducateur sportif (BPJEPS) vous proposera des séances dynamiques et diversifiées (remise en forme en douceur, renforcement musculaire, pilates, abdos-fessiers, stretching, step, gymnastique spécifique pour le dos, etc) et vous accompagnera tout au long de l’année grâce à une pédagogie adaptée et différenciée. Les contenus sont adaptés aux aspirations et à l’âge des participants.
Maintenir un capital santé dans une ambiance conviviale, rencontrer d’autres personnes, détente et plaisir autour d’une activité physique, tels sont les objectifs proposés pour cette nouvelle saison 2016 - 2017.
Accessible à tous, n’hésitez pas à profiter d’une séance de découverte gratuite (sans obligation d’inscription).

Parlez-en autour de vous et rendez-vous donc le 16 Septembre.


Infos / Tarifs / Contacts :   Association Ségala-Limargue 05.65.38.98.17  
                                           (Viviane KOPFF - Marie-France GOUZOU)

                                Site internet : www.association-segala-limargue.fr