vendredi 25 mars 2016

SOUSCEYRAC EN QUERCY : Atelier Tablettes Numériques



A partir du mois d'avril, la commune de Sousceyrac en Quercy et l'Association Ségala-Limargue vous propose une initiation à l'utilisation de la tablette numérique.
Facile à transporter, prix abordable, rapidité de mise en route, instantanéité dans son usage, la tablette numérique est de plus en plus présente dans les foyers et dans le milieu professionnel.
Une approche est intéressante afin de découvrir un outil technologique impressionnant mais tellement dans l'air du temps.
Pour se sentir plus à l'aise aux cotés des enfants ou petits-enfants qui maîtrisent déjà parfaitement cette logique, le tactile, les applications et widgets liés à ces tablettes. Même si bien souvent, on se sent dépassés, la curiosité à cette utilisation l'emporte et rassure en trouvant finalement cet univers numérique plus pratique et plus rapide qu'un ordinateur, celui-ci n'étant quand même pas détrôné par cette technologie.
Pour vous familiariser avec cet outil numérique, nous vous proposons une initiation progressive au cours de 4 séances d'1h30 :
  • découverte et manipulation : allumer, éteindre, interface, connexion internet…
  • tour d'horizon des différentes utilisations
  • la messagerie classique email
  • la messagerie instantanée / réseau social
  • photo, vidéo, musique, etc
  • rechercher et installer des applications.
Les tablettes sont fournies mais vous pouvez amener la vôtre.
Atelier gratuit, sur inscription.
Dans la salle multimédia de l'Espace Socio-Culturel Place de l'église à Sousceyrac en Quercy
et à Comiac, Lamativie, Calviac, Lacam d'ourcet.
 
Lieux, jours et horaires seront définis en fonction des inscriptions.
Inscrivez-vous dès à présent en téléphonant à :
Association Ségala-Limargue au 05.65 38.98.17
Mairie de Sousceyrac en Quercy au 05.65.33.00.82

jeudi 17 mars 2016

CALVIAC : "Chez Odette"


La cuisine du chou farci était proposée par l'Association Ségala-Limargue, le samedi 12 mars dernier.

Après une expérience acquise durant plusieurs années "Au déjeuner de Sousceyrac" (à l'époque du livre de Pierre Benoit) et par son passé de restauratrice sur la commune de Calviac, Odette FOULHAC a su accueillir ses clients avec sa cuisine traditionnelle pendant 22 ans.
Pour cette rencontre de "Partageons nos talents", elle a dévoilé sa recette du chou farci à une trentaine de personne. Un plaisir partagé, où les échanges ont pu être conviviaux par la joie des participants de se retrouver autour du fourneau. La préparation des ingrédients, le mélange de ceux-ci ainsi que la cuisson a permis à notre intervenante de faire découvrir et apprécier ses talents de cuisinière. Prise de notes pour cette recette ou main à la pâte pour aider, chacun a su trouver sa place. Des joueurs de belote ont animé un coin de la salle et quelques lecteurs ont pu trouver leur bonheur parmi le fond documentaire amené pour l'occasion pendant que les discussions et interviews des participants allaient bon train le temps de la cuisson. Le couvert dressé, tout le monde a pu s'asseoir autour d'une longue tablée pour la dégustation de ce plat personnalisé par Odette. Un bon moment passé ensemble par une belle journée ensoleillée.

Merci à Odette pour son sourire chaleureux.


La prochaine rencontre aura lieu le samedi 16 avril pour la Tajine et Samsa à la salle des fêtes de Lacam d'Ourcet. Merci de vous inscrire au 05 65 38 98 17.
Rendez-vous sur le site de l'association pour retrouver le programme de 2016.

Participation gratuite.
Si besoin possibilité de covoiturage ou de transport collectif.
L'adhésion à l'Association Ségala-Limargue est demandée.

De la même manière, si vous voulez partager avec d'autres une passion ou un centre d'intérêt, si vous souhaitez faire découvrir à d'autres un de vos savoir-faire, un de vos talents, n'hésitez pas à contacter l'Association Ségala-Limargue.


Frédérique MARBOEUF / Annie SAINT-MAXENT / Viviane KOPFF / Priscilla MONBERTRAND

mercredi 16 mars 2016

SOUSCEYRAC en QUERCY : Cinéma-débat

Cinéma-débat
Film "Les héritiers" suivi d'un débat sur l'échec scolaire

Vendredi 25 mars à 20h30 à la salle des fêtes de Sousceyrac en Quercy


·        En première partie : Projection du film "Les héritiers" de Marie-Castille Mention-Schaar
D'après une histoire vraie. Lycée Léon Blum de Créteil, une prof décide de faire passer un concours national d'Histoire à sa classe de seconde la plus faible. Cette rencontre va les transformer.

·        En deuxième partie : débat animé par Louise Trigo thérapeute familiale :
L'échec scolaire est l'absence de maîtrise des bases fondamentales qui sont attendues lors de la fin de la scolarité obligatoire. Il est l'un des motifs de consultation le plus fréquent en pédopsychiatrie.
Pourquoi ce problème émerge-t-il de manière  si forte aujourd’hui ? Quels sont les facteurs en jeu ?
Causes biologiques, culturelles, socio-économiques, psychoaffectives ? Comment lutter contre ? Quelles pistes d'amélioration ?


N'hésitez pas à venir. Le meilleur accueil vous sera réservé
Tarif soirée :  6€ adulte     3€  (- 15 ans)

Organisée par l'Association Ségala-Limargue, cette soirée s'inscrit dans le cadre d'un cycle de Ciné-débats mis en place avec le soutien de la Caisse d'Allocations Familiales du Lot en partenariat avec la mairie de Sousceyrac en Quercy, la Fédération des Foyers Ruraux et CinéLot.

Contacts :        Association Ségala-Limargue 05 65 38 98 17
                        Adresse mail 
                        Site internet 

vendredi 11 mars 2016

AYNAC : Carnaval des écoles

Carnaval des écoles

Parentalité et Jeux pour toute la famille

L'Association des Parents d'Elèves des écoles d'Aynac, le Club des Ainés d'Aynac et l'Association Ségala-Limargue vous invitent à participer à une après-midi jeux le samedi 19 mars à partir de 17h à l'espace Georges Frescaline d'Aynac.

Le carnaval des écoles commencera à 14h avec le maquillage des enfants suivi du défilé dans les rues au rythme des percussions.

Venez découvrir toutes sortes de jeux pour petits et grands, partagez un moment privilégié de loisirs avec vos enfants, petits-enfants, amis, voisins, ...
Sous le signe de la convivialité, de la rencontre entre familles et du plaisir partagé entre parents et enfants, un buffet ainsi que boissons  et gâteaux seront servis tout au long de la soirée pour agrémenter les échanges.
Un coin lecture sera également aménagé où vous pourrez feuilleter et emprunter si vous le souhaitez des livres / BD / etc…. abordant des questions liées à la parentalité.
Ouvert à tous âges, aux habitants de la commune et des communes avoisinantes. Entrée gratuite.
Cette soirée s'inscrit dans le cadre d'un cycle de soirées jeux et Ciné débats qui bénéficient du soutien de la Caisse d'Allocations Familiales du Lot.
Pour toutes précisions, vous pouvez contacter à l'ASL au 05 65 38 98 17 (Gaëlle GOUZOU / Frédérique MARBOEUF)

jeudi 10 mars 2016

SOUSCEYRAC en QUERCY : Soirée Jeux pour toute la famille


L'Association des Parents d'Elèves des écoles de Sousceyrac en Quercy et l'Association Ségala-Limargue vous invitent à participer à une soirée jeux le vendredi 18 mars à partir de 19h à l'Espace Socio-Culturel de Sousceyrac.

Venez découvrir toutes sortes de jeux pour petits et grands, partagez un moment privilégié de loisirs avec vos enfants, petits-enfants, amis, voisins, ...
Sous le signe de la convivialité, de la rencontre entre familles et du plaisir partagé entre parents et enfants, un buffet ainsi que boissons  et gâteaux seront servis tout au long de la soirée pour agrémenter les échanges.
Un coin lecture sera également aménagé où vous pourrez feuilleter et emprunter si vous le souhaitez des livres / BD / etc…. abordant des questions liées à la parentalité.
Ouvert à tous âges, aux habitants de la commune et des communes avoisinantes. Entrée gratuite.
Cette soirée s'inscrit dans le cadre d'un cycle de soirées jeux et ciné débats qui bénéficient du soutien de la Caisse d'Allocations Familiales du Lot.

 Pour toutes précisions, vous pouvez contacter à l'ASL au 05 65 38 98 17 (Gaëlle GOUZOU / Frédérique MARBOEUF)

lundi 7 mars 2016

Ségala-Limargue : Patinoire et bowling pour les ados


Pour clôturer les vacances d’hiver, l’Association Ségala-Limargue proposait une sortie en après-midi et soirée à Brive-La-Gaillarde.

C’est ainsi que ce mercredi 2 Mars, 16 jeunes accompagnés de 2 animatrices s’en sont donnés à cœur joie à la patinoire, certains d’entre eux chaussaient les patins pour la première fois !

Après cette activité énergétique et profitant de quelques rayons de soleil, le groupe est allé visiter le centre-ville avant de se retrouver attablé pour partager des pizzas bien méritées.

La soirée s’est poursuivie au bowling dans une ambiance survoltée, les styles de lancés des uns et des autres provoquant des fous rires en cascade.

Ces sorties permettent toujours de nouvelles rencontres entre jeunes du Ségala-Limargue et d’ailleurs (Paris, Toulouse, …).


Pour connaitre les prochaines activités ados, n’hésitez pas à appeler l’Association Ségala-Limargue au 05.65.38.98.17 ou à consulter son Site Internet 

jeudi 3 mars 2016

CALVIAC : Recette du chou farci

Samedi 12 mars 2016
Recette du chou farci

Le samedi 12 mars 2016, la recette du chou farci sera proposée lors de cette rencontre de Partageons nos talents.

Avec Odette FOULHAC et Gisèle THEIL préparez le chou farci, fondant et savoureux, recette incontournable en cette fin d'hiver.    
A déguster ensemble le midi venant !!!

Participation de 5€
Pensez à apporter  un tablier, un couteau, une planche à découper, un économe, une boite hermétique,….

Inscription obligatoire auprès de l'Association Ségala-Limargue au 05 65 38 98 17. Le nombre de places est limité.

Les animations de "Partageons nos talents" s'organisent sur le principe de la gratuité et de la réciprocité, des habitants se rencontrent autour d'échanges de savoirs, de pratiques, d'expériences, dans une ambiance conviviale.

Si besoin, possibilité de covoiturage ou de transport collectif.

L'adhésion à l'Association Ségala-Limargue est demandée.

L'ensemble de la programmation 2016 est disponible sur le site de l'association

Contacts : Frédérique MARBOEUF / Annie SAINT-MAXENT / Viviane KOPFF / Priscilla MONBERTRAND