mardi 15 décembre 2015

LABATHUDE : Les bienfaits de la lecture aux tout-petits


Mardi dernier se tenait à LABATHUDE une soirée parentalité autour de l’intérêt de faire la lecture aux toutpetits.
Caroline PEDROSA animatrice de l’association " Les Grands Chemins", de par sa pratique professionnelle,
a fait part de ses expériences et mis en avant le plaisir que peut procurer un moment partagé avec son bébé
autour d’un livre animé et d’une lecture à voix haute.
Au-delà de cette émotion de partage familial, le contact avec les livres et la lecture dès le plus jeune âge
favorisent le développement de l’enfant.
L’accès à la diversité du vocabulaire, transition entre le langage oral et la compréhension de l’écrit sont
facilités.
Les échanges furent très riches entre les parents, les assistantes maternelles et autres professionnels de la
petite enfance présents.
Caroline PEDROSA a également présenté des albums jeunesse nouvellement publiés et proposé des idées de
lecture à voix haute animée.
Sandrine LAVERGNE a rappelé qu’au niveau de la SMA "Les Premiers Pas en Ségala", de la Micro-
Crèche "Les Petits Princes", et du RAM "Les Petites Mains", il était possible aux parents et aux assistantes
maternelles d’emprunter gratuitement des albums jeunesse pour en faire bénéficier les tout-petits.
D’autres temps de discussions autour de la petite enfance pourront être organisés avec le soutien de la CAF
du Lot.
Contact de l’Association Ségala-Limargue
Tél : 05.65.38.98.17
Mail
Site Internet

jeudi 10 décembre 2015

LEYME : Vacances de Noël


Nous vous informons que le Centre de Loisirs de LEYME sera ouvert les 21, 22 et 23 Décembre 2015.
Les enfants auront plaisir à fabriquer des décorations de Noël et à préparer un goûter festif, tout en attentant un invité surprise de marque.
Informations et inscriptions au 05.65.38.98.17 (Association Ségala-Limargue).
ou par mail 

SOUSCEYRAC : Vacances de Noël


Nous vous informons que le Centre de Loisirs de SOUSCEYRAC sera ouvert les 21, 22 et 23 Décembre 2015.
Les enfants auront plaisir à fabriquer des décorations de Noël et à préparer un goûter festif, tout en attentant un invité surprise de marque.
Informations et inscriptions au 05.65.38.98.17 (Association Ségala-Limargue).
ou par mail 
Erratum : Quelques erreurs se sont glissées dans notre article de presse relatant les activités du Centre lors des précédentes vacances scolaires.

Ségala-Limargue : Prêts pour l'Hiver’Actif !


Cette initiative sur une journée et une soirée bien avancée s'inscrit au lancement des vacances de Noël, le samedi 19 Décembre 2015 à l’Espace Culturel de LATRONQUIERE.
Donner la place aux jeunes pour favoriser leur engagement et leur participation à la vie locale, amener les habitants et les familles à porter un regard positif sur la jeunesse, valoriser l'action des associations locales dans la vie du territoire, permettre une ouverture à des cultures nouvelles favorables à l'expression des jeunes, tel est le sens de cette journée.
Une participation d'une cinquantaine de jeunes est attendue pour les ateliers, avec une présence plus large en soirée des habitants, invités à partager un repas animé, préparé par un groupe de jeunes.
Au programme :
▪ à partir de 14h00, différents ateliers sont proposés aux jeunes de 11 ans et plus : percussions, origami, sport (tir à la sarbacane, baseball, ultimate, hockey, etc.), cuisine, platines Dj'
Préinscription aux ateliers obligatoire. Ramassage en minibus ou co-voiturage possibles.
▪ 18h00 : concert avec les artistes Ki-Bongo et le groupe Cahot.
▪ 20h00 : repas et soirée
Droit d'entrée : 2 € /3 €.
Cette initiative est co-organisée par l’Association l'Art en Sort et l’Association Ségala-Limargue.
Infos et inscriptions au 05.65.38.98.17 (Association Ségala-Limargue).

RUEYRES : Soirée musicale


Venez partager un moment musical avec les élèves et les professeurs de l’école de musique Ségala-Limargue : le vendredi 18 décembre 2015 à 18 h00 - Salle des Fêtes de RUEYRES.
Au programme : jazz, musique actuelle, chorale, instruments individuels,…
Un apéritif vous sera proposé à l’issue des auditions, où vous pourrez discuter avec les professeurs de musique.
Entrée gratuite. Ouvert à tous.
Parlez-en autour de vous !
Pour toutes précisions, vous pouvez contacter :
Mathias EON (responsable pédagogique) au 06.32.40.72.15
Association Ségala-Limargue au 05.65.38.98.17 / e.mail 
Site internet de l'association

lundi 7 décembre 2015

Lacapelle-Marival : Une journée de répit pour les aidants


Vendredi 4 décembre, des aidants familiaux du Ségala-Limargue se sont retrouvés afin d'organiser ensemble, une journée de répit.
Depuis plusieurs années, les aidants se réunissent une fois par mois, avec l'accompagnement d'un  psychothérapeute, dans le cadre du groupe de paroles, porté par le collectif de soutien  du Ségala-Limargue. Au fil des années, ils ont formulé le souhait de pouvoir se retrouver pour des temps conviviaux, autour de discussions informelles, de jeux de société…, ce qui est mis en place depuis trois ans. Les aidants s'impliquent au quotidien, auprès d'un ou plusieurs de leurs proches, ainsi qu'auprès de résidents d'établissements d'accueil pour personnes âgées du territoire. Cet engagement de tous les instants, couplé d'une solidarité sans faille, qui s'est installée au sein du groupe au fil du temps, les a amené à réfléchir ensemble et à soumettre l'idée de partir le temps d'une journée, de s'autoriser un temps de répit, entre pairs, afin de souffler, de prendre du recul, de se divertir, de prendre du temps pour soi, et d'aller au-delà de la maladie.
Leur choix s'est orienté sur la découverte du Massif des MONEDIERES, en mai 2016. L'itinéraire prévoit un passage par le Château de POMPADOUR et ses écuries, puis une pause repas à CHAUMEIL suivie d'une visite de la Maison de Pays des MONEDIERES pour finir par une balade au Suc-au-May…le programme de la journée promet d'être rempli d'émotions !
Le transport sera assuré en minibus 9 places par l'Association Ségala-Limargue, à la fois, afin de faciliter le transport collectif, et de libérer les participants de cette charge. Les aidants peaufineront cette organisation dans les semaines à venir.


Contacts : Association Ségala-Limargue, Gaëlle GOUZOU au 05.65.38.98.17.

jeudi 3 décembre 2015

SEGALA-LIMARGUE : Les groupes de loisirs créatifs à Périgueux


Le 28 Novembre dernier, les « abeilles du Ségala » et « les patcheuses » se sont rendues au salon des Fils Croisés en Périgord.
Ce salon est dédié aux arts du fil et aux arts textiles, patchwork, broderie, dentelle, tricot, cartonnage,… Il comprend des expositions, des ateliers, des boutiques et la présence de créateurs.
C’est un rendez-vous devenu incontournable pour les participantes des groupes de loisirs créatifs animés par Jeanine RIOM et Annie SAINT-MAXENT de l’Association Ségala-Limargue.
Ce fut l’occasion de faire le plein d’idées, de découvrir de nouvelles techniques, de nouveaux modèles, d’échanger avec des créateurs et des artistes, de faire des achats de tissus et autres matériaux pour de futurs ouvrages individuels ou collectifs à réaliser.
Cette journée a également permis de découvrir le vieux Périgueux et la cathédrale Saint Front, classée au titre des monuments historiques ainsi qu’au patrimoine mondial de l’UNESCO.
En fin de journée, l’autocar a ramené une belle troupe joyeuse de 46 personnes, certes un peu fatiguée, mais satisfaite de l’expédition et prête à renouveler ce type d’escapade culturelle.
Contact :
Association Ségala-Limargue : 05.65.38.98.17 / Site Internet de l'association

lundi 30 novembre 2015

COMIAC / TEYSSIEU : La tête dans les étoiles

Venez découvrir les constellations qui illuminent notre ciel hivernal, ces étoiles qui forment des figures imaginaires. Monique JACQUEMOND vous propose d'observer le ciel nocturne et de s'y repérer. D’où proviennent les noms de ces constellations ? Quelles légendes grecques s'y rattachent ? Quel est l'intérêt de pouvoir situer les objets célestes ? A quoi correspond la voie lactée ?, ….
Autant d'informations et d'échanges passionnants au cours de cette soirée qui sera agrémentée d'une bonne soupe chaude.
Si vous souhaitez y participer rendez-vous le jeudi 10 décembre 2015 à 19h à La maurelle, route de COMIAC.
Merci de vous inscrire auprès de l'Association Ségala-Limargue au 05 65 38 98 17. S'habiller chaudement, lampe de poche, tapis de sol, un crayon à papier, une gomme, un taille crayon.
Attention, le nombre de places est limité.
Pour les personnes qui le souhaitent, possibilité d'acquérir une carte du ciel (6.50€)
Les animations de "Partageons nos talents" s'organisent sur le principe de la gratuité et de la réciprocité, des habitants se rencontrent autour d'échanges de savoirs, de pratiques, d'expériences dans une ambiance conviviale.
Si besoin, possibilité de covoiturage ou de transport collectif.
L'adhésion à l'Association Ségala-Limargue est demandée.
La programmation 2016 sera disponible prochainement sur le site de l'association
Contacts : Frédérique MARBOEUF / Annie SAINT-MAXENT / Viviane KOPFF / Priscilla MONBERTRAND

MOLIERES : Bijoux en fils d'aluminium

Sylvia RUIZ artiste dans l'âme, vous guide dans la réalisation fait main d'un bijou fantaisie et original. Ces pièces uniques sont créées à partir de perles de différentes couleurs, de petits décors ou de pierres semi précieuses. Les fils d'aluminium utilisés pour ces bijoux sont anodisés, anti allergiques et ne colorent pas les mains. A offrir en cadeau pour les fêtes de fin d'année ou tout simplement se faire plaisir.
Si vous souhaitez y participer rendez-vous le samedi 12 décembre à partir de 14h30 à la salle des fêtes de Molières. Merci de vous inscrire auprès de l'Association Ségala-Limargue au 05 65 38 98 17 et n'oubliez pas d'apporter une pince, une pince coupante, un crayon à papier et un à deux objets de différents diamètres (tasse, gobelet ou verre).
Attention, le nombre de places est limité.
Les animations de "Partageons nos talents" s'organisent sur le principe de la gratuité et de la réciprocité, des habitants se rencontrent autour d'échanges de savoirs, de pratiques, d'expériences dans une ambiance conviviale.
Si besoin, possibilité de covoiturage ou de transport collectif.
L'adhésion à l'Association Ségala-Limargue est demandée.
L'ensemble de la programmation 2015 est disponible sur le site de l'association
Contacts : Frédérique MARBOEUF / Annie SAINT-MAXENT / Viviane KOPFF / Priscilla MONBERTRAND

LACAPELLE-MARIVAL : « JE CREE, J’EXPERIMENTE, JE TRANSMETS »


Le week-end dernier se tenait la journée départementale des assistant(e)s maternel(le)s du Lot, co-organisée par les Relais d’Assistant(e)s Maternel(le)s et la CAF du Lot.
C’est ainsi que les RAM « Ilot Câlin » (Figeac) et « Les Petites Mains » (Lacapelle-Marival) ont proposé à Lacapelle-Marival, un atelier autour des activités créatives.
Sandrine Soulat, Conseillère en Economie Sociale Familiale a proposé diverses réalisations à faire à partir principalement de récupération ou demandant peu de matériels onéreux.
Ces idées de créations peuvent ensuite servir aux Assistant(e)s Maternel(le)s pour des activités avec les enfants dont elles ont la garde.
Dix Assistantes Maternelles ont participé à ce temps convivial, d’échanges d’idées et de savoir-faire. Chacune est repartie avec un porte-documents bien fourni en fiches techniques.
Si vous souhaitez des précisions sur le fonctionnement du RAM, vous pouvez appeler au 06.30.30.30.80

jeudi 26 novembre 2015

Ségala-Limargue : Dynamique MONALISA lancée sur le territoire


Jeudi 19 et vendredi 20 novembre, 20 personnes ont bénéficié d'une formation qui s'est déroulée à Leyme, dans le cadre de la démarche MONALISA : MObilisation NAtionale contre L'ISolement des Agés.

Initiative nationale, cette démarche de lutte contre l'isolement des personnes âgées se développe dans le département du Lot, portée par la Fédération Départementale des Syndicats d'Exploitants Agricoles, la Mutualité Sociale Agricole et l'Association Ségala-Limargue.

Diverses actions existent déjà, que ce soit de façon structurée et collective, dans un cadre associatif par exemple ; ou bien à titre plus personnel et individuel. L'un des objectifs de la démarche MONALISA est de valoriser les actions bénévoles existantes, d'accompagner  les  protagonistes et d'apporter une aide au développement de ces initiatives en fonction des besoins et des territoires.
La formation  proposée a regroupé des personnes déjà impliquées bénévolement auprès de personnes âgées, ou désireuses de s'investir bénévolement. Elle a été animée par l'IREPS du Limousin (Instance Régionale d'Education et de Promotion de la Santé).
Les participants, déjà très impliqués bénévolement pour la plupart, se sont mobilisés au cours de ces deux journées de formation, afin d'échanger leurs expériences et de les enrichir avec celles des autres. Des travaux collectifs ont permis de créer une réflexion commune et une dynamique au sein du groupe. L'étape suivante est de constituer des équipes citoyennes de bénévoles.

Vous souhaitez rejoindre les bénévoles ? Vous êtes intéressé pour recevoir la visite de bénévoles ? Vous souhaitez des précisions par rapport à ce dispositif ? N'hésitez pas à contacter l'Association Ségala-Limargue, Gaëlle GOUZOU : 05.65.38.98.17.

vendredi 20 novembre 2015

LABATHUDE : Soirée parentalité : la lecture pour les tout-petits


Pourquoi lire des livres aux tout-petits ? Comment le bébé pourrait-il comprendre ? Comment lire ? Quels livres ?
La littérature jeunesse propose des entrées multiples pour accéder à la lecture plaisir.
Lire à voix haute à son enfant, c'est jouer avec les images et aller à la rencontre de la musique des mots.
Lors de cette soirée parentale, qui aura lieu dans les locaux de la crèche le mardi 1er décembre 2015 à 20h30, ces questions seront abordées à partir de publications récentes et de la malle de livres que les structures petite enfance du Ségala Limargue mettent à disposition des parents.
Cette rencontre est organisée par l'Association Ségala-Limargue en partenariat avec la CAF du Lot et animée par Caroline PEDROSA - animatrice en lecture de l'Association "Les Grands Chemins".
Parlez-en autour de vous et n'hésitez pas à venir pour échanger également avec d'autres parents et rencontrer les éducatrices jeunes enfants, Sandrine LAVERGNE (Structure Multi-Accueil "Les Premiers Pas en Ségala",  Labathude au 05.65.11.65.43), Sandrine BACHOUX (Micro-Crèche "Les Petits Princes" , Latronquière au 05.65.11.03.68) et Emmanuelle LACOSTE (Relais Assistantes Maternelles Parents Enfants "Les Petits Mains" , Lacapelle-Marival au 06.30.30.30.80).
Entrée gratuite.
Contact Association Ségala-limargue par tél : 05.65.38.98.17 ou par mail

lundi 9 novembre 2015

SEGALA-LIMARGUE : LES DINOSAURES SONT DE RETOUR



L'ère secondaire s'invite au Centre de loisirs. Découvertes ludiques et pédagogiques sur le thème des dinosaures ont ravi les enfants ! La création d'un décor jurassien, entièrement réalisé par les enfants, leur a permis de s'immerger totalement dans la thématique ; plaisir partagé par les animateurs qui y ont mis également beaucoup de ferveur.

Réaliser des empreintes de pas de dinosaures et autres espèces de l'époque, sur le sol, les murs, les vitres, a suscité la curiosité pour cette période tout à fait fascinante et sans aucune commune mesure avec les repères habituels dans lesquels les enfants vivent aujourd'hui.

Le point d'orgue a été la sortie à "Préhistodino parc", vers Lacave, embarquement pour une aventure pleine de sensations fortes face à l'impressionnant dinosaure animé. Les yeux des enfants pétillaient, le sourire en banane, devant le mystère de ces géants disparus.

Après un bond dans le temps de quelques millions d'années, c'est la fête d'Halloween avec ses sorcières et ses diablotins qui a fait frissonner les enfants et leur a fait vivre des émotions mémorables.

La semaine s'est clôturée par la participation au festival du jeu de Figeac qui a solidement ancré dans leur mémoire des souvenirs de vacances réussies.

Contact : Association Ségala-Limargue - Carine PRUNET au 05.65.38.98.17

SEGALA - LIMARGUE : Graff et sports pour clôturer les vacances d'automne




Les 28, 29 et 30 octobre dernier, une douzaine de jeunes a participé au stage "graff et sports" organisé par l'Association Ségala Limargue, en partenariat avec des associations locales.

Les adolescents ont réalisé une fresque graff sur le mur des tribunes du terrain de foot à Lacapelle Marival. En cela ils ont été aidés par Sismik et Azot, 2 graffeurs hors normes talentueux et qui ont mis énergie et passion à transmettre les techniques de graff. L'imaginaire, le plaisir de créer ensemble et la bonne humeur ont complété le tableau !

Sur fond de couleurs du club de foot, jaune et bleu, l'équipe de graffeurs a voulu mettre en avant les valeurs du sport qu'elle défend, telles que la générosité, la solidarité, l'amitié, l'engagement, l'esprit d'équipe, le fair-play.

Au-delà des mots et des coups de bombes de peinture, ces valeurs ont été mises en pratique à travers des activités sportives proposées par Laurent et Manu (éducateurs sportifs) et Cyril (école de rugby). Ultimate, foot, rugby, sarbacane,… les jeunes n'ont pas ménagé leur énergie et ont apprécié la découverte de nouvelles disciplines sportives.

Pour requinquer la troupe, des repas à la mode "auberge espagnole" ont été organisés, en plein air et sous un soleil généreux.

Le stage s'est clôturé en présence de Pascal LEWICKI, le maire, accompagné d'une partie du conseil municipal, par le partage d'un goûter "crêpes bretonnes" faites maison par Yves Louargant, Président de l'E.F.L.S., école de foot.

A quand le prochain stage ? Contact : Association Ségala-Limargue / Carine PRUNET au 05.65.38.98.17.

vendredi 23 octobre 2015

SEGALA-LIMARGUE

Rythmes scolaires : 
Une formation de proximité pour les intervenants en activités périscolaires

Les temps d'accueil périscolaires (T.A.P.) ont été mis en place avec la réforme des rythmes scolaires. Ce sont des temps courts, le plus souvent en fin de journée, animés par des intervenants d'horizons multiples (bénévoles, ATSEM, éducateur sportif,  professeur de musique, animateur socio-culturel etc…)  qui proposent chaque jour aux enfants de maternelle et de primaire des activités ludiques et variées.
Dans un souci permanent d'amélioration de la qualité des interventions, l'Association Ségala Limargue, dans son rôle de coordination du P.E.D.T.  (Projet Educatif de Territoire)  a mis en place une formation de proximité animée par les FRANCAS  Midi-Pyrénées.
D'une durée de 21 heures, cette formation traite de la coéducation, la violence, l'autorité, les règles de vie collective, la gestion de groupe, .... de manière concrète et pratique en vue d'interroger, de conforter les intervenants dans leurs pratiques et de leur apporter des outils d'animation.
Cette formation rassemble 20 participants, se déroule à Labathude d'octobre à novembre, et a été construite selon des horaires compatibles avec les activités professionnelles des uns et des autres (en soirée et le samedi matin).
La première session a eu lieu et les participants se sont dits très satisfaits à la fois du contenu et de l'approche pédagogique.
Contact Association Ségala-Limargue  Carine PRUNET    tél : 05.65.38.98.17

lundi 19 octobre 2015

LACAPELLE-MARIVAL : A vos bombes de peinture, 1, 2, 3 partez !



Dans le cadre de ses activités socio-éducatives et de loisirs l’Association Ségala-Limargue anime un stage qui allie graff et sports les 28, 29 et 30 Octobre prochain à LACAPELLE-MARIVAL.

Ce stage permettra aux jeunes à partir de 11 ans, de s’initier au graff et de réaliser une fresque sur les tribunes du terrain de foot. Les ateliers graff sont encadrés par SISMIKAZOT, graffeurs de renommée et que le Ségala-Limargue connait de longue date.

Tout au long de la journée, des activités sportives variées alterneront telles que rugby, sarbacane, baseball, ultimate, basket,… avec Emmanuel (Educateur sportif) et Laurent ainsi que des associations locales.

Tarif 1 = 25 € / Tarif 2 = 30 € / Réduction possibles : CAF / MSA / CE, etc.

Quelques places sont encore disponibles, n’hésitez pas à nous contacter au 05.65.38.98.17 ou par mail : pour toutes précisions ou pour vous inscrire.

mercredi 14 octobre 2015

LEYME : Pratique du théâtre


Le 10 octobre dernier, la troupe amateur "Le Petit Théâtre de Sousceyrac" proposait une initiation sur la pratique du théâtre.
Lors de cette rencontre les comédiens ont joué des saynètes adaptant à merveille quelques aléas de la vie, avec de multiples quiproquos et des notes d'humour. Décors, costumes et sonorisation ont accompagné ces mises en scène très bien jouées. Les participants ont pu s'exercer dans des rôles choisis et interprété avec l'aide des intervenants.
La prochaine rencontre aura lieu le samedi 21 novembre 2015 à partir de 14h30 à la salle des fêtes de MOLIERES avec Sylvia RUIZ pour une fabrication de bijoux en fils d'aluminium.
Pour une meilleure organisation, merci de vous inscrire en téléphonant au 05 65 38 98 17 les places sont limitées. Participation gratuite.
Si besoin possibilité de covoiturage ou de transport collectif.
L'adhésion à l'Association Ségala-Limargue est demandée.
De la même manière, si vous voulez partager avec d'autres une passion ou un centre d'intérêt, si vous souhaitez faire découvrir à d'autres un de vos savoir-faire, un de vos talents, n'hésitez pas à contacter l'Association Ségala-Limargue.
Frédérique MARBOEUF / Annie SAINT-MAXENT / Viviane KOPFF / Priscilla MONBERTRAND

mercredi 7 octobre 2015

GORSES : À fond la forme

L’Association Ségala-Limargue propose des séances de gymnastique d’entretien pour adultes à Gorses :
les vendredis de 9h00 à 10h00 dans la salle des écoles.
Une fois par semaine, Emmanuel ADOUX éducateur sportif (BPJEPS) vous propose des séances dynamiques et diversifiées (remise en forme en douceur, renforcement musculaire, pilates, abdos-fessiers, stretching, step, gymnastique spécifique pour le dos, etc) et vous accompagne tout au long de l’année grâce à une pédagogie adaptée et différenciée.
Les contenus sont adaptés aux aspirations et à l’âge des participants.
Maintenir un capital santé dans une ambiance conviviale, rencontrer d’autres personnes, détente et plaisir autour d’une activité physique, tels sont les objectifs proposés pour cette saison 2015 – 2016.
La saison ayant démarré il y a peu, vous avez toujours la possibilité de profiter d’une séance de découverte gratuite (sans obligation d’inscription).

Pour toute précision, vous pouvez contacter Marie-France GOUZOU au 05.65.38.98.17 ou vous rendre sur notre Site Internet

SAINTE-COLOMBE : À fond la forme

L’Association Ségala-Limargue propose des séances de gymnastique d’entretien pour adultes à Sainte-Colombe :
les mardis de 20h30 à 21h30 dans la salle communale du bas.
Une fois par semaine, Emmanuel ADOUX éducateur sportif (BPJEPS) vous propose des séances dynamiques et diversifiées (remise en forme en douceur, renforcement musculaire, pilates, abdos-fessiers, stretching, step, gymnastique spécifique pour le dos, etc) et vous accompagne tout au long de l’année grâce à une pédagogie adaptée et différenciée.
Les contenus sont adaptés aux aspirations et à l’âge des participants.
Maintenir un capital santé dans une ambiance conviviale, rencontrer d’autres personnes, détente et plaisir autour d’une activité physique, tels sont les objectifs proposés pour cette saison 2015 – 2016.
La saison ayant démarré il y a peu, vous avez toujours la possibilité de profiter d’une séance de découverte gratuite (sans obligation d’inscription).

Pour toute précision, vous pouvez contacter Marie-France GOUZOU au 05.65.38.98.17 ou vous rendre sur notre Site Internet

LATRONQUIERE : À fond la forme


L’Association Ségala-Limargue propose des séances de gymnastique d’entretien pour adultes à Latronquière :
les lundis de 17h30 à 18h30 et de 19h00 à 20h00 au Centre Culturel.
Une fois par semaine, Emmanuel ADOUX éducateur sportif (BPJEPS) vous propose des séances dynamiques et diversifiées (remise en forme en douceur, renforcement musculaire, pilates, abdos-fessiers, stretching, step, gymnastique spécifique pour le dos, etc) et vous accompagne tout au long de l’année grâce à une pédagogie adaptée et différenciée.
Les contenus sont adaptés aux aspirations et à l’âge des participants.
Maintenir un capital santé dans une ambiance conviviale, rencontrer d’autres personnes, détente et plaisir autour d’une activité physique, tels sont les objectifs proposés pour cette saison 2015 – 2016.
La saison ayant démarré il y a peu, vous avez toujours la possibilité de profiter d’une séance de découverte gratuite (sans obligation d’inscription).

Pour toute précision, vous pouvez contacter Marie-France GOUZOU au 05.65.38.98.17 ou vous rendre sur notre Site Internet

lundi 5 octobre 2015

SOUSCEYRAC : Eveil musical pour les Petits



L’école de musique du Ségala-Limargue propose de l’éveil musical pour les enfants à partir de 3 ans : découverte et expérimentation des sons, approche sensorielle et ludique, percussions, polyrythmie, etc.

le Mardi de 18h30 à 19h15, avec comme professeur Céline COURNIL.

Si vous êtes intéressé pour savoir en quoi cela consiste plus précisément, si vous souhaitez que votre enfant fasse une séance d’essai, n’hésitez pas à venir sur place le mardi à 18h30 (salle école de musique, bâtiment école primaire).

Pour plus de précisions, vous pouvez contacter l’Association Ségala-Limargue au 05.65.38.98.17 ou Mathias EON – Responsable Pédagogique au 06.32.40.72.15

mercredi 30 septembre 2015

LEYME : Découverte de la pratique théâtrale

Samedi 10 octobre, 14h 30

William Shakespeare, extrait de "Comme il vous plaira : Le monde entier est un théâtre, et tous, hommes et femmes, n’en sont que les acteurs. Et notre vie durant,  nous jouons plusieurs rôles."
La troupe "Le Petit Théâtre de Sousceyrac" vous invite à la découverte de la pratique théâtrale en vous proposant des mises en scène et différents rôles taillés sur mesure. Messieurs, vous êtes également les bienvenus !!

Si vous souhaitez y participer merci de vous inscrire auprès de l'Association Ségala-Limargue au 05 65 38 98 17.
Attention, le nombre de places est limité.
Rendez-vous à 14h 30 à l'espace Thamié.

Les animations de "Partageons nos talents" s'organisent sur le principe de la gratuité et de la réciprocité, des habitants se rencontrent autour d'échanges de savoirs, de pratiques, d'expériences dans une ambiance conviviale.

Si besoin, possibilité de covoiturage ou de transport collectif.

L'adhésion à l'Association Ségala-Limargue est demandée.

L'ensemble de la programmation 2015 est disponible sur le site de l'association

Contacts : Frédérique MARBOEUF / Annie SAINT-MAXENT / Viviane KOPFF / Priscilla MONBERTRAND 

vendredi 25 septembre 2015

LACAPELLE-MARIVAL : Assemblée Générale de l’Association Ségala-Limargue


Les dirigeants de l’Association Ségala-Limargue vous invitent à participer à l’Assemblée Générale qui aura lieu le vendredi 9 Octobre 2015 à 18h30 à la salle des fêtes de LACAPELLE-MARIVAL.
En première partie, présentation des différents rapports d’activité, de gestion, d’orientation, présentation des comptes, élection des membres du Conseil d’Administration,…
En seconde partie, temps de réflexion et de débat :
Développer l'attractivité du territoire : Comment les centres sociaux peuvent-ils apporter leur contribution au renforcement de cette dynamique ?
Le débat sera précédé d'une intervention de Mathieu SECHAUD, chargé de mission du Collectif Ville Campagne et animateur d'opérations "territoires d'accueil".

La soirée se poursuivra par un temps convivial autour d’un buffet.
Pour toute précision, vous pouvez contacter l’Association Ségala-Limargue par téléphone au 05.65.38.98.17 ou par mail 

LACAPELLE-MARIVAL : Portes ouvertes à l'Ecole de musique du Ségala-Limargue


L'Ecole de musique du Ségala-Limargue ouvre ses portes le mercredi 30 Septembre de 14h00 à 19h00, salles de musique – 1er étage, Maison des Services à LACAPELLE-MARIVAL.
Ce moment convivial d'échange entre parents, élèves et professeurs permettra de faire découvrir aux familles les différentes disciplines proposées et même d'essayer les instruments de musique.
Les professeurs répondront aux questions et aux doutes possibles sur le choix d'un instrument plutôt qu'un autre.
Les différents enseignements proposés :
            ð de l'éveil musical pour les tout-petits (dès 3 ans) : approche sensorielle et ludique de la musique, des percussions, de la polyrythmie, etc.
            ð l'enseignement d'instruments : accordéon, basse, batterie, clarinette, flûte à bec,             flûte traversière, guitare, piano, saxophone.
               ð deux nouvelles classes : violon traditionnel et chant.
               ð deux cours collectifs de formation musicale.
               ð un atelier "musiques actuelles".
               ð un atelier jazz.
         ð autres nouveautés : une chorale enfants/ados/adultes ; une chorale gospel ; un atelier Musique Assistée par Ordinateur (MAO).
Alors si vous aimez la musique, si vous avez envie de mieux connaitre l'école de musique, nous vous donnons rendez-vous le 30 Septembre.

Contacts et renseignements :
Responsable pédagogique : Mathias EON (06.32.40.72.15)
Responsable administratif : Association Ségala-Limargue (05.65.38.98.17)
Site Internet de l'association

mercredi 26 août 2015

C'EST LA RENTREE : REPRISE DES COURS DE GYMNASTIQUE ADULTES

 

Gorses

A partir du vendredi 11 Septembre 2015, les séances de gymnastique adultes organisées par l'Association Ségala-Limargue reprendront tous les vendredis de 9h00 à 10h00 à la salle des écoles de Gorses.

Latronquière

A partir du lundi 7 Septembre 2015, les séances de gymnastique adultes organisées par l'Association Ségala-Limargue reprendront tous :
            - les lundis de 17h30 à 18h30 au centre culturel de Latronquière
            - les lundis de 19h00 à 20h00  au centre culturel de Latronquière

Sainte-Colombe


A partir du mardi 8 Septembre 2015, les séances de gymnastique adultes organisées par l'Association Ségala-Limargue reprendront tous les mardis de 20h30 à 21h30 à la salle communale du bas de Sainte-Colombe.

 

Une fois par semaine, Emmanuel ADOUX éducateur sportif (BPJEPS) vous proposera des séances dynamiques et diversifiées (remise en forme en douceur, renforcement musculaire, pilates, abdos-fessiers, stretching, step, gymnastique spécifique pour le dos, etc) et vous accompagnera tout au long de l’année grâce à une pédagogie adaptée et différenciée.           Les contenus sont adaptés aux aspirations et à l’âge des participants.
Maintenir un capital santé dans une ambiance conviviale, rencontrer d’autres personnes, détente et plaisir autour d’une activité physique, tels sont les objectifs proposés pour cette nouvelle saison 2015 - 2016.
Accessible à tous, n’hésitez pas à profiter d’une séance de découverte gratuite (sans obligation d’inscription).

Parlez-en autour de vous et rendez-vous donc le 11 Septembre.


Infos / Tarifs / Contacts :   Association Ségala-Limargue 05.65.38.98.17  
                                           (Jeanine RIOM - Viviane KOPFF - Marie-France GOUZOU)
                                Site internet : www.association-segala-limargue.fr