lundi 26 août 2013

SAINTE-COLOMBE : LES SEANCES DE GYMNASTIQUE REPRENNENT

A partir du mardi 17 septembre 2013, les séances de gymnastique adultes organisées par l'Association Ségala-Limargue reprendront tous les mardis de 20h30 à 21h30 à la salle de la Mairie de Sainte-Colombe.

Activité pratiquée en toute  sécurité, encadrée par Stéphane LESTRADE éducateur sportif (BPJEPS)
Maintenir un capital santé dans une ambiance conviviale, rencontrer d'autres personnes, détente et plaisir autour d'une activité physique, tels sont les objectifs proposés.
Remise en forme en douceur, exercices plus dynamiques,  progression croissante tout au long de l'année, les contenus sont adaptés aux aspirations et à l'âge des participants.
Accessible à tous, n'hésitez pas à profiter d'une séance de découverte.

Parlez-en autour de vous et rendez-vous donc le 17 septembre.

Contacts : Stéphane LESTRADE 06 89 01 00 99
           Association Ségala-Limargue 05 65 38 98 17